Neuer Artikel in den Feinen Hilfen

Die neue Ausgabe der Feinen Hilfen ist ein Praxisheft für das Wintertraining. Auf acht Seiten findet ihr ein Winter Workout für die Arbeit an der Hand. Ich erkläre euch, wie ihr mit Hilfe der Schaukel, Schrittpirouetten, Pirouette renverse und Traversalen ein kurzes und knackiges, aber sehr effektives Training zusammen stellen könnt.

Viel Spaß beim Ausprobieren!


Die tollen Fotos sind von Elena Hostede. Vielen Dank!




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